Nombre de pratiquants: Antoine + 5 - Vidéo créé par l'équipe almand, world championship 2015 au canada https://www.youtube.com/watch?v=6-7LmI01sLE - À propos de Rhythm naginata https://www.youtube.com/watch?v=IIijvfXHle4 - Furiage men, Men Uke, migi et hidari - Essayez de ne pas gaspier l'energie, pensez que vous continuez le même exercise pendant 30 minutes sans arrêt - Sayu-men et bloquer, ensuite enchainer le contre-attaque Sayu men - Sayu-sune avec harai age - Gedan sune avec Sune-Ate (deux côtés)
Bogu - Uchikaeshi - Attaque à l'ouverture - Kakarigeiko / Harai sune
Le style d'Alex Bennett: Jodan, ne pas être poussé quand il y a Wakare (separation par l'arbitre) pendant le Shiai