Naginata

Naginata (薙刀) est une arme japonaise portant une lame courbée au bout d'un long manche.

Elle se caractérise par sa capacité à effectuer diverses attaques. Le principale et unique attaque de Naginata est de trancher en diagonale ou à l'horizontale avec un grand mouvement circulaire (Nagu: 薙ぐ). En plus, elle serts à perser avec la pointe de la lame, à donner un coup avec le bout de manche, et à frapper avec le manche.

L'origine et le processus de développement de Naginata ne sont pas clairement connues, mais on dirait qu'elle est apparue au début de l'ère Heian (平安, 794 - 1185).
La Naginata a démontré sa puissance et son efficacité dans les batailles individus pendant des centaines d'années, mais elle a cessé d'être utilisé sur le champ de bataille lorsque l'efficacité du groupe a pris plus de l'importance. Au cours de la période Edo (江戸, 1603 - 1868), elle est devenue un des 18 arts martiaux principaux (Bugei Jyuhappan: 武芸十八般), et a été accepté comme une culture et un moyen d'auto-défense des femmes qui protègent la maison des samouraïs.

De nos jours, en plus du style traditionnel (Kobudo: 古武道), le nouveau style (Atarashii Naginata: 新しいなぎなた) est pratiqué au Japon et dans le monde entier. Atarashii Naginata est un sport plus competitive que Kobudo. Le focus est la Naginata contre la Naginata au lieu de contre l'épée (Kenjutsu: 剣術), et s'utilise une lance dont la hampe est en chêne et la lame en bambou.

En pratiquant ces arts martiaux, vous pourrez augmenter votre concentration, entraîner votre respiration, former vos réflexes et approfondir votre confiance en vous.
 

Ce documentaire présente la base de Atarashii Naginata en anglais, avec Alexander Bennett.

À propos du Dojo

École Naginata Montréal (Dojo: 道場) est un des programmes offert par Service des loisirs Sacré-Cœur depuis 2004. Nous pouvons apprendre et pratiquer Atarashii Naginata sous la direction d'Antoine Fromentin Sensei.

Les cours sont deux fois par semaine durant trois saisons: automne, hiver et printemps. Il y a à peu près trois mois de congé de l'été, parce qu'on utilise les gymnases d'école et ils sont fermés pendant l'été. Horaires (jours, heurs, localisation, début et fin de saison) sont annoncés par Service des loisirs Sacré-Cœur avant chaque saison. Normalement il y a un cours du soir pendant la semaine (soit jeudi, soit vendredi) et un cours du matin pendant le weekend (samedi).

Qu'est-ce que l'esprit de ce dojo?

La voie des arts martiaux (Budo: 武道) explore la vie et la relation humaine.
Notre devise est Wa-Shite-Kei-Suru (和して敬する). 'Wa' est un concept fondamental de la culture et de la vie japonaises. Il décrit l'union harmonieuse d'un groupe défini par une hiérarchie naturelle et une considération non seulement l'un pour l'autre, mais aussi pour l'ensemble du groupe. 'Kei' est synonyme de respect, par exemple nous nous inclinons au début de chaque exercice avec un partenaire.
Pour notre dojo, cela signifie que nous nous efforçons de développer la maturité de notre esprit et la capacité de notre corps dans un cadre de groupe harmonieux, déterminé et façonné par le respect mutuel ainsi que par le respect du Budo.

 

Qui peut pratiquer la Naginata?

Les cours de la Naginata s'adressent à tout le monde; la Naginata est une arme qui demande la technique plutôt que la force, parce qu'elle est longue. Cela permet d'avoir autant de bons résultats pour les hommes que pour les femmes dans beaucoup de compétitions (Les hommes et les femmes sont séparés pour les compétitions au Japon, mais il est mixte au Canada). Bien-sûr, être en forme et avoir une bonne condition de physique vont vous aider à aller plus loin, comme n’importe quels sports, mais peu importe le sexe ou l'âge, chacun peut y trouver une raison pour quoi on pratique. 


Est-ce que je peux venir l'essayer?
Oui, si vous êtes intéressé à nous joindre, vous pouvez venir voir un cours régulier qui est listé dans l'horaire ci-dessus. Cependant, il est conseillé de nous contacter avant de venir. Cela nous permet d'être sûr que le cours aura lieu, et de préparer des matériels pour vous (Naginata, par exemple). Si vous voulez essayer quand vous nous visitez, apportez une tenue du sports. La porte ouverte générale est organisée occasionnellement.

 

Qu'est-ce que la flux de pratique?

Le cours est donné en français principalement, mais Sensei explique en anglais à vos besoins, puis les terms japonais sont souvent utilisés.
Avant que un cours commence, au moins une personne balayer le gym pour que tout le monde puisse pratiquer confortablement, pour assurer la sécurité et respecter le gym. En attendant le monde arrive, chacun fait le réchauffement de corps (on le fait ensemble de temps en temps). 
La classe commence avec la méditation (mokusou: 黙想) et la salutation (rei: 礼). Nous pratiquons toujours sur les techniques de base au début, soit débutant soit avancé. Nous prenons une ou deux fois de pause (à peu près cinq minutes) pendant un cours (deux heurs). Vous pouvez boire de l'eau du robinet quand vous sentez nécessaire. Dépendamment de nombre de groupe et de niveau, on peux ensuite travailler sur les chorographies (Shikake-Ouji: 仕掛け応じ, Kata: 型), et enfin le pratique en armure, s'il y a encore du temps. On finit aussi avec la méditation et la salutation comme quand on commence.

 

Quel est le matériel nécessaire?

Le club fournit les Naginatas selon les disponibilités, surtout pour des débutants, donc ce n'est pas obligatoire d'en acheter une. Aussi, le pratiquant peut s’entraîner simplement en tenue de sports au début. Ensuite, selon les moyens du clubs des pièces d'armures peuvent être fournies. Notez que Naginata se pratique presque toujours à pieds nus, alors si vous avez des problèmes avec de la peau de la plante des pieds, préparez des pansements au cas où. 
Une fois vous vous sentez à l'aise avec la Naginata, et si vous voulez la continuer pour votre vie, il est quand même conseillé d'acquérir votre propre équipements petit à petit. D'abord la tenue: 1 veste de kimono blanche (Keikogi: 稽古着); 1 large ceinture(Obi: 帯); 1 pantalon large masquant le mouvement des jambes, blue ou noir (Hakama: 袴). Ensuite votre propre Naginata, et des autre armures.
Cela peut vous aider à familiariser et sentir mieux Naginata, puis elle va devenir comme l’extension de votre bras.

 

Il faut pratiquer en armure?

Des armures ne sont pas exigés, puisque la pratique de Naginata n'est pas seulement pour combat en armure mais elle s'agit aussi de la beauté de la technique. 
L'armure se porte progressivement si vous désirez suivre la voie de Shiai. Les protections des jambes (Sune-Até: 脛当) peuvent se porter très rapidement. Lorsque le pratiquant est capable d'exécuter les différentes techniques de base, il peut porter les protections des mains (Koté: 籠手/小手) et du torse (Dou: 胴). La dernière étape est la protection de la tête (Men面). Pour plus d'information, vous pouvez voir la page "NAGINATA INFO" - "ÉQUIPEMENT".

 

Est-ce que ce club est partie de l'association official de Naginata?

Nous sommes reconnus comme un des clubs de Naginata à Montréal par la Fédération Canadienne de Naginata (FCN: カナダなぎなた連盟). FCN est le participant d'International Naginata Federation (INF: 国際なぎなた連盟), et est responsable de diffuser la Naginata au Canada et d'organiser des événements. Vous ne devenez pas automatiquement au membre de FCN quand vous pratiquez avec nous, mais à travers notre dojo, vous pouvez devenir un membre de FCN avec frais annuel.
Nous suivons des règles décidés par All Japan Naginata Federation (AJNF: 全日本なぎなた連盟). AJNF établisse des règlements techniques de Naginata, des règles de compétition, de classement et d'examens (Dan-Kyu: 段級位).


Qu'est-ce que Dan-Kyu?
Dan-kyu est le classement des arts martiaux japonaises. Pour être admissible à Dan-kyu de Naginata, vous avez besoin d'être un membre de la fédération régionale de Naginata (FCN au Canada, par exemple). À la Naginata, 5 kyu est le rang le plus bas. Après 1 kyu, Shodan (1 dan), et ça monte jusqu'à 5 dan, suivis des classements supérieurs. Kyu est qualifié par la fédération régionale. Dan est qualifié soit par AJNF si votre fédération est au Japon, soit par INF si vous être à l'extérieur du Japon.
Dans notre dojo, personne est forcée à passer l'examen, parce qu'on respecte la préférence de chacun. Certains préfèrent pousser leurs limites, certaines ne s'intéressent pas au grade ou au compétition mais au pratique, certaines attendent que leurs techniques se stabilisent pour être sûr de passer des examens. Sensei pourrait cependant vous conseiller quand vous êtes prêt à l'essayer. Notez que après avoir essayé un examen, il y a certain période que vous ne pourriez pas essayer encore (la période dépends de la rang), donc cela peut prendre le temps à monter le niveau.


Est-ce que le club participe aux tournois?
Oui. Par exemple, chaque année, il y a un séminaire et un compétition national (canadien) au mois d'octobre. Vous avez besoin d'être un membre de FCN, mais vous pouvez y participer lorsque vous vous sentez prêt. À Atarashii Naginata, il y a deux types de compétitions: Match compétitif (Shiai-Kyougi: 試合競技) et Match chorographique (Engi-Kyougi: 演技競技). Du fait qu'il est rare d'avoir rythme Naginata au Canada dans les compétitions, nous ne le pratiquons pas pour le moment. 
Certains membres participent aussi aux tournois aux États-Unis, en Europe etc. Le championnat du monde a lieu chaque quatre ans, et le pays d'organisateur change chaque fois; quelques membres seniors de notre club sont fièrement partie de cette équipe canadienne (Team Canada). 

 

 

Sensei

Antoine Fromentin est l'enseignant de Naginata Montréal (Sensei: 先生). Son grade est 4ième Dan de l'INF, et il est président de la CNF depuis 2016.

Il pratique le Naginata depuis 1999 où il a commencé sous la direction de Exbrayat Sensei en France, puis a continué au Canada sous les conseils de Tanaka Sensei (Hanshi). Il participe plusieurs fois par année à des stages locaux et internationaux ainsi qu’à des compétitions, et fait aussi de l’arbitrage à diverses occasions. Régulièrement champion Canadien en catégorie Combat Individuel, il a participé, à quelques reprises aux Championnats du Monde décrochant une 3ième place en Engi au Japon et une 3ième place en combat par équipe au Canada. Il comptabilise une trentaine de places sur des Podiums en compétition (France, États-Unis, Canada) et a participé à de très nombreux séminaires (Montréal, Edmonton, San Jose, New-York, Boston, Bruxelles, Paris, Angleterre…)

 

Localisation

École Marguerite-Bourgeoys

Adresse:

2070 Rue Plessis, Montréal, QC H2L 2Y3, Canada

École Garneau

1665 Rue la Fontaine, Montréal, QC H2L 1V3, Canada

Métro:

Station Sherbrooke ou Papineau

Station Papineau

Inscription

Si vous décidez de participer à notre club pour une saison au complet, veuillez-vous vous inscrire et payer au Service de loisirs Sacré-Cœur, avant la date indiquée. Il est important
d'avoir assez d'inscriptions pour que le club puisse continuer à utiliser les gymnases.

Si vous décidez de nous joindre au milieu d'une saison, contactez avec eux par email avant de s’y présenter directement.

L'information plus précise peut se trouver sur leur site web.

Site web: http://www.loisirssacrecoeur.sitew.org/
Address: 2040, rue Alexandre-DeSève, Montréal, Québec H2L 2W4
Tel: (514) 872-2928
Email: loisirssacrecoeur@gmail.com

 
 

Contact

 

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