Cours Régulier: 2019-03-22 (Ven/Fri/金)

Nombre de pratiquants: Antoine +6 - Furiage men, soku sune - Furiage sune, soku men - Hasso men, hasso sune (avec la main ouverte) - Waki gamae sans/avec kote - Waki Do sans/avec kote - Lancer naginata à partir de Waki à Do (avec/sans bouger la hanche) - Waki contre Do (bogu) - Utilisation de la main arrière pour Do - Dissucssion des éléments comment avoir Ippon in Shiai i) Kendo: Touché et continue vers avant pour Zanshin Naginata: besoin de tenir une second de plus quand c'est touché, être vigillant et revenir en arrièere pout Zanshin ii) Ezune (Sune avec E): Il faut que deux jambes soient pliés - La différence entre Naginata-ka et Naginata-no-hito (nagi-no-hito) - Do direct

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Cours Régulier: 2019-06-08 (Sam)

Nombre de pratiquants: Antoine + 7 - World Champion Ship Website: https://wnc2019.de/ - Zen-nihon Kata (Antoine) - Gourei Renshu (Taisabaki, Happou Buri, Attaque de la base) - Harai sans Sune Ate 1.

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